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高三学生没有音乐和体育课 课前唱歌缓解压力
来源: 未知 作者:admin 发布时间:2019-02-17 10:13

  “你静静地离去,一步一步孤独的背影,多想伴着你,告诉你我心里多么地爱你……”晚自习前,这首深情的《懂你》从市42中高三教室传出。该校高三年级语文老师赖寒梅说,每天自习课前,高三学生都听歌和唱歌,以此减轻高考压力。

  正在该校高三年级推行的唱歌,被老师们称为“心理压力之音乐体育疗法”。赖老师说,进入高三后,学生的音乐体育课没有了,孩子们每天都愁眉苦脸,很少见到他们的笑脸,“学生的情绪得不到发泄和释放,很容易得心理疾病!”赖老师说,高三年级开始尝试各种方式减压。

  赖老师说,很多学生来自农村,父母在外打工,自己从小就是“留守一族”,与亲人缺乏交流而性格比较内向。她第一次在自习课前给学生放音乐,放的第一首歌就是满文军的《懂你》。“音乐放完,教室一片寂静!”赖老师回忆,几个平时不太爱说话的学生哭了。

  孩子们的亲情被唤起,赖老师就安排写一篇关于亲情的作文。学生小杨说,第一次真正品味了《懂你》,也真正理解了父母,以前对父母的不满和抱怨全都消失了。后来自己给父母写了一封信,父母对她给予了理解和鼓励,她感到高考压力不像以前那么大了。

  赖老师说,现在每天中午、下午、晚上的自习课,她都会选择一些歌曲让学生听和唱,比如《放心去飞》、《我的未来不是梦》、《心若在,梦就在》。高三年级还举行拔河等趣味比赛,师生一同参与。

  目前,该校已启动了一项“高三学生心理压力之音乐体育疗法”的课题研究,至于体育音乐究竟对学生有多大作用,这还是个探索的过程。赖老师说,其实高考只是人生的一部分,培养孩子们良好的心态、享受生活的过程才是最重要的。(记者何英)

 
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